欧美av园论坛 欧美av园网站 校园电视台
小窝制造
个性商城
处理中...
 您现在的位置>中国欧美av网>爸妈>饮食>2018春季欧美av园吃什么?

2018春季欧美av园吃什么?

字号:   编辑:大圣  更新时间:2018-03-02 10:47

1、不能只吃一种单一的食物,另外,还要注意尽量少让宝宝吃膨化食品和巧克力,辛燥食品 春天气温由冷转暖,阳气上升,宝宝容易“上火”,所以,要忌食燥热食品,更不要急于添加太多牛羊肉和水果,前者不利于消化易上火,后者容易影响正餐量,造成能量和蛋白质摄入不足。要多给宝宝吃一些深色、含水分多的蔬菜。

 2、多吃含维生素A的食物,这些食物具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的功能,能抵抗各种病菌的侵蚀。如胡萝卜、苋菜及一些黄绿蔬菜等。

3、多吃含维生素的食物,能提高肌体免疫功能,增强抗病能力。如卷心菜、花菜、芝麻等。

4、也可多食用菌类,菌类内含丰富的铁和钙,能促进生长发育,提高肌体抵抗力。如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。

—相关话题—
—相关评论—

日常生活儿歌大全儿童欧美A片儿童游戏
入园亲子早教疾病营养
儿歌童谣 儿童小游戏 湿疹症状 儿童欧美A片 儿童欧美A片大全 儿歌大全

中国欧美av网,孩子的七彩天堂!